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冬天来了，喜欢玩电脑的人玩电脑肯定手脚冰凉。 这个时候，你需要准备好你所有的装备。 一起来看看吧！
为什么冬天玩电脑会手脚冰凉？
手脚长时间接触 低温环境会使血液流动减少，血型速度减慢，因此会出现手脚冰凉； 此外，在玩游戏或工作时，手脚会因为压力而变冷。
冬天玩电脑手脚冰凉怎么办
首先要从内部解决这个问题。 冬天怕冷是正常的。 如果你在床上玩电脑游戏的时候还觉得冷，说明你的身体特别怕冷。 这时候可以吃一些温补的食物，比如坚果、牛羊肉、黄豆、胡萝卜等，通过食疗可以慢慢提高体质。
接下来就是改善在外面玩电脑手脚冰凉的问题了。 可以每天坚持用热水泡脚，这样不仅可以恢复脚部的温度，还可以赶走脚部的冰凉。 这样可以有效预防感冒等。
玩电脑时，泡脚后盘腿坐在电热毯上玩电脑； 也可以将电暖器放在脚边进行烘干。 也可以穿袜子，然后在袜子上贴一个暖脚器； 或者可以使用暖脚器，但要注意用电安全。
玩电脑时，可以使用暖手鼠标垫，这样手就不会因为露在外面而变冷； 也可以带上保暖手套、拿着热水袋等； 多喝热水，用热水暖手。
对于即将到来的冬天，大家一定要注意保暖，预防感冒感冒。 如果可能的话，你应该适当地运动，以保持健康的体质。
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质检
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